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おんまの余白｜ADHDグレーゾーン・発達グレーゾーン育児の実体験ブログ
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ADHDグレーゾーン・発達グレーゾーン育児の実体験をもとに、
学校との関わり方、家庭でできる工夫、親の「心の余白」を育てるヒントを発信しています。

発達グレーゾーン育児

｜発達グレーゾーン・ADHD・HSC・協調運動症（DCD）について実体験をもとにまとめています。

こんな悩みにおすすめです。

  • 何度注意しても同じことを繰り返す
  • ADHDかもしれない
  • 発達グレーゾーンと言われた
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おんまの余白
発達グレーゾーンの子育てで限界だったのは私だった｜交通事故から気づいた「親の余白」 | おんまの余白 「子どものために頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいませんか。発達グレーゾーンの息子を育てる中で起きた交通事故をきっかけに、「変えるべきだったのは息子ではなく私自…
おんまの余白
「なぜお箸が使えないの？」の正体。協調運動症を知り、息子への見方が180度変わった日｜発達グレーゾーン… 発達グレーゾーンの息子が、お箸や運動、ダンスを苦手としていた理由は「協調運動症（DCD）」でした。「努力不足」だと思っていた私が、特性を知って息子への見方が180度変…
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授業中ずっと絵を描く息子。赤鉛筆だけがすぐなくなる本当の理由｜発達グレーゾーン育児 | おんまの余白 ADHDグレーゾーンの息子は授業中45分間ずっと絵を描いていました。赤鉛筆だけがすぐ短くなる理由を知ったとき、「勉強していない子」ではなく「自分なりの方法で世界を学ぶ…
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「45分間、授業に参加できなかった」。連絡帳を読み返して気づいた息子の小さな成長｜発達グレーゾーン育児… 発達グレーゾーンの息子が「45分間、授業に参加できなかった」と書かれた連絡帳に落ち込んだ私。でも読み返すと、「本を読んでいました」という一文から、子どもの小さな成…
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学校生活

｜学校との関わり方や先生との連携方法、学校で起きた出来事をまとめています。学校から電話が来るたびに苦しくなっていた私が、一歩ずつ学校とのチーム作りを学んだ記録です。

こんな悩みにおすすめです。

  • 学校から電話が来ることが増えた
  • 授業中に立ち歩いたり参加できなかったりする
  • 先生との連携の仕方が分からない
  • 学校で友達とのトラブルが多い
  • 運動会や学校行事に参加できない
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おんまの余白
小学校の先生に相談するのが怖かった私が学校との連携で変われた理由｜発達グレーゾーン育児 | おんまの余… 発達グレーゾーンの息子の学校生活を支えるため、小学校の先生との連携を始めました。相談が怖かった母親が、一歩踏み出して見えた学校との関係づくりについて紹介します。
おんまの余白
学校から電話…。体育トラブルで実践したホワイトボード対話術｜発達グレーゾーン育児 | おんまの余白 発達グレーゾーンの息子が体育の授業でトラブルを起こした日。叱るだけではなく、ホワイトボードを使って気持ちを整理した我が家の対話方法を紹介します。
おんまの余白
学校トラブルが続く息子へ。「パウパトロール」で伝えた勉強する本当の意味｜ADHDグレーゾーン育児 | おん… ADHDグレーゾーンの息子が学校でトラブルを繰り返した日。怒るのではなく、大好きなパウパトロールを使って本音を引き出し、「勉強する意味」と「ルールの意味」を親子で考…
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運動会に出たくない息子。家で続けたスモールステップの記録｜発達グレーゾーン育児 | おんまの余白 発達グレーゾーンで運動が苦手な息子が、運動会に向けて家で続けたスモールステップ。当日「やりたくない」を乗り越えて踊った姿から学んだことを綴ります。
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好きを伸ばす子育て

｜好きから自己肯定感を育てた実践集です。子どもの「好き」は、自信を育てる最高の教材でした。

こんな悩みにおすすめです。

  • 子どもの好きなことを伸ばしてあげたい
  • 苦手を克服させるべきか悩んでいる
  • 自己肯定感を育てたい
  • 「好き」を才能につなげたい
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おんまの余白
「好きなこと」は最強の武器になる。息子と始めた「美術館ごっこ」が教えてくれたこと｜発達グレーゾーン育… ADHDグレーゾーンの息子に「好きなことを伸ばしてください」と発達クリニックの先生から言われた一言が、子育てを大きく変えました。レゴや生き物が大好きな息子と始めた「…
おんまの余白
「手先が不器用」は特性かもしれない。協調運動症の息子がアイロンビーズを2時間やり遂げた日｜ADHDグレー… ADHDグレーゾーンで協調運動症（DCD）の傾向がある息子。手先が不器用に見える背景を知り、ポケモンのアイロンビーズを使って楽しく挑戦してみました。プレートの固定や色…
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「太鼓の達人」でフルコンボ！リズム遊びが苦手だった協調運動症の息子が「できた！」と笑えた日｜ADHDグレ… リズム遊びが苦手だった協調運動症（DCD）・ADHDグレーゾーンの息子が、「太鼓の達人」でフルコンボを達成するまでの実体験を紹介。「好き」とスモールステップを組み合わ…
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野菜を一切食べない息子。無理に食べさせるのをやめて見つけた「朝の青汁スムージー」という解決策｜発達グ… 発達グレーゾーン・HSC気質の息子は野菜を一切食べませんでした。無理に食べさせることをやめ、朝の青汁スムージーで栄養を補う工夫を3年間続けています。「栄養」と「食育…
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親の心

｜発達グレーゾーン育児を通して成長する親の心・親自身が楽になる考え方について発信しています。

こんな悩みにおすすめです。

  • 毎日怒ってしまい自己嫌悪になる
  • 「私の育て方が悪いのかな」と自分を責めてしまう
  • 完璧な親になろうとして苦しい
  • 子どもの将来が不安でたまらない
  • 子どもと笑顔で過ごす時間を増やしたい
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おんまの余白
発達グレーゾーンの子育てで限界だったのは私だった｜交通事故から気づいた「親の余白」 | おんまの余白 「子どものために頑張らなきゃ」と自分を追い込んでいませんか。発達グレーゾーンの息子を育てる中で起きた交通事故をきっかけに、「変えるべきだったのは息子ではなく私自…
おんまの余白
発達グレーゾーン・HSCの息子と歩む「おんまの余白」について | おんまの余白 このブログは、ADHDグレーゾーン・発達グレーゾーン・HSC・協調運動症（DCD）傾向のある子どもを育てる母親が、実際に試して効果を感じた工夫や、学校との関わり方、親の心…
おんまの余白
「怒ってはいけない」と自分を縛っていた私へ。二次障害を恐れるあまり見失っていた親の人間らしさ｜発達グ… 発達グレーゾーンの息子を育てる中で、「怒ってはいけない」と自分を追い込み続けた私。二次障害を恐れるあまり見失っていた「親の感情」と向き合い、本当の親子関係に気づ…
おんまの余白
「悲しまないで」の一言で変わった親子の心の距離｜発達グレーゾーン育児 | おんまの余白 発達グレーゾーンの息子に怒鳴ってしまった翌日、涙ながらに謝った私。息子の「悲しまないで」という一言で親子の心が通い合いました。怒ってしまった後の関係修復や、本音…
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